Дерматолог Котова: осенние перепады температуры и ветер приводят к сухости кожи
- Сгенерировано с помощью ИИ
Для предотвращения повреждений кожи она посоветовала не мочить открытые участки — руки и лицо — перед выходом на улицу и обязательно насухо вытирать их.
Кроме того, за пять минут до выхода стоит наносить питательный защитный крем, продолжила эксперт.
«Как правило, там в составе различные церамиды, липиды, аллантоин, витамины, то есть максимально жирные средства», — пояснила она.
Собеседница RT напомнила, что осенью следует отказаться от использования летних лёгких средств (сывороток, гелей, эмульсий) в пользу плотных текстур (кремов, мазей).
Также в ветреную погоду не стоит забывать и о перчатках для защиты рук, дополнила специалист.
«Плюс помогать коже изнутри, то есть пить достаточное количество жидкости, употреблять омега-3 либо различные растительные масла, животные масла. И следить за состоянием здоровья, потому что, например, дефицит железа, заболевания щитовидной железы тоже могут приводить к тому, что появляется сухость кожи», — заключила Котова.
Ранее врач Ольга Уланкина рассказала, что осенью могут «просыпаться» хронические заболевания.