Психолог Крупин: сны об умершем могут быть признаком непрожитого горя
- Сгенерировано с помощью ИИ
«Это может быть, например, любой незакрытый гештальт с этим человеком или чувство вины перед ним», — отметил специалист.
По его словам, триггером может послужить любая ассоциация: случайно увиденная фотография или упоминание имени в разговоре.
«У человека мелькает ассоциация, если у него есть какие-то глубокие незакрытые отношения», — пояснил эксперт.
Собеседник RT подчеркнул, что чаще всего такие сны связаны с непрожитым горем.
«Люди всячески избегают проживания горя, но отложенное горе проживается всегда намного тяжелее, чем прожитое вовремя», — объяснил он.
Важно обращаться к специалисту, когда это начинает мешать жить, дополнил психолог.
«Например, из-за этого поднимается невыносимая тревога или нарушается сон, появляются какие-то страхи, и человек чувствует, что качество жизни ухудшается. Вообще проблемы со сном — это всегда повод обратиться к специалисту, потому что любая психиатрия так или иначе часто начинается именно с них», — заключил Крупин.
Ранее психолог Марианна Абравитова рассказала, что страх смерти ослабевает к пожилому возрасту.